瑪卡的副作用很少，其實(shí)保健品的副作用普遍都不大。

瑪卡的副作用主要體現(xiàn)在上火，而且上火的情況并不多見。一般100個(gè)人能有五六個(gè)上火的就算比較高了。

很多商家為了顯示自己“坦誠”，硬給瑪卡編出幾個(gè)副作用，其實(shí)是對消費(fèi)者正常判斷的干擾，不建議太認(rèn)真。

在實(shí)際銷售中，真正遇到的副作用反饋也就是上火了。并無其他。

另外，注意孕婦不要吃瑪卡，孕期激素水平和平時(shí)不同，尺碼卡可能會(huì)紊亂。其他就沒什么特別要注意的了。

當(dāng)然，如果你本身有疾病，那么所有的保健品都要遵醫(yī)囑服用，這個(gè)就不用部長啰嗦了吧。

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